Drainage lymphatique
méthode Renata França

Le drainage lymphatique méthode Renata França consiste à drainer le corps dans son intégralité : les membres inférieurs, l’abdomen, les membres supérieurs et le dos.

Le drainage lymphatique manuel est un massage qui vise à stimuler la circulation de la lymphe pour détoxifier l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Ce massage permet d’accélérer le fonctionnement du système lymphatique pour éliminer ce qui l’empêche de fonctionner correctement.

Cette technique réduit les œdèmes, active la circulation sanguine et potentialise un réseau complexe de vaisseaux où circulent les fluides corporels, combattant ainsi la cellulite.

Pour optimiser les résultats du drainage lymphatique méthode Renata França, et profiter des bienfaits sur le long terme, avoir une bonne hygiène de vie est indispensable.

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Quels sont les bienfaits du drainage lymphatique ?

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Les bienfaits de la méthode Renata França peuvent être constatés à différents niveaux :

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• Réduction des œdèmes (provoqués par la rétention de liquide entre les tissus)

• Activation de la circulation sanguine

• Atténuation de la cellulite (en optimisant la circulation des fluides)

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Des séances régulières de drainage lymphatique permettent donc :

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• de "dégonfler" la silhouette

• de réduire la rétention d'eau

• de soulager les jambes lourdes

• de renforcer le système immunitaire

• d'améliorer le fonctionnement du métabolisme

• d'améliorer son sommeil

• d'atténuer les douleurs

• de stimuler la lactation (en cas d'allaitement)

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Les résultats peuvent être plus ou moins marqués d’une personne à l’autre. Cela va dépendre à la fois du niveau d’engorgement du système lymphatique de la personne, et de son hygiène de vie.

Il est fortement recommandé de faire une cure de 5 séances au moins.

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Fréquence des séances : 

Il est conseillé pour une cure de 5 drainages d'en faire un par semaine durant 3 semaines, ensuite de faire un bilan à la 3ème séance pour pouvoir déterminer la fréquence des séances supplémentaires.

Comme il est tout autant possible de faire un drainage tous les mois pour l'entretien.

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Les contre-indications du drainage lymphatique : 

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• Phlébite

• Fièvre

• Infection quelconque (même bénigne, rhume, bronchite...)

• Prise d'antibiotique/anti-inflammatoire

• Maladie auto-immune

• Poussées inflammatoires

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Pour toutes pathologies diagnostiquées il faut absolument un accord médical écrit par votre médecin, sinon je me vois d'annuler le rendez-vous. Il est inutile de ne pas parler de vos problèmes de santé, cela va à votre encontre si vous le faites et peut aggraver votre état de santé.

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Pour les femmes enceintes, aucune contre-indication sauf si grossesse à risque, ou grossesse pathologique.

Il est possible de faire le drainage lymphatique durant le 1er trimestre à condition de présenté un accord médical écrit par votre médecin. Le drainage se fera sur les membre inférieurs et supérieurs.

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En post-partum, il est possible de faire le drainage à partir du moment où les hémorragies ont disparu, s'il y a eu.

En cas de césarienne, il faut attendre la cicatrisation. 

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Pour les personnes en post-opératoire, il vous faudra un accord médical écrit par votre médecin.

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